パーソナルトレーニングスポットエレス出張トレーニングが多い為、お問い合わせ・予約は携帯とさせて頂いております。
上記の番号はオーナー直通の連絡先の為、スピーディーに御予約を承れます。
先日のトレーニング
シングルレッグステップ
(フロント・サイド・バック)!
200mの途中で豪雨が降り出し!
蟹歩き!蛙跳び!バック走!の予定でしたが
止めて帰りなさいって!
神様の声が聞こえましたので
で帰りました!(笑)
リカバリーは
最近のお気に入り!!
ケトプロテイン
(ココア&ココナッツ)!
GMO(遺伝子組み換え作物)
フリーで
育った放牧牛のグラスフェッド・プロテインをベースに、
有機ココアパウダー、ココナッツミルクパウダー、
MCT(中鎖脂肪酸トリグリセリド)、
焙煎亜麻仁パウダー(ローストフラックスシード)、
米麹末(米、麹菌)、乳酸菌混合末、ビタミンD3等
MRP(食事の代わりとなるもの)
プロテインを
目指した内容物ですので!
ワークアウト後の飲み物としても良いですが、
私は一回分の食事として豆乳や
アーモンドミルクと
一緒に飲んでいます!
美味しいですよ!
還暦の私が
毎日楽しくトレーニング出来るのも!
チョイス・ニュートリションCEOのサイモン・デュー氏と!
サプリメント研究の世界的権威として知られる
マウロ G.ディパスカレ氏 が製品を
(人工甘味料、人工香料、遺伝子組み換え作物を
一切使用していない!)
共に開発し、監修まで担当している!
チョイス様のサプリメントのお陰だと感謝しております!
#Repost choice.protein
http://www.choice-suppli.com
#抗フレイルメソッド
https://pts-eres.com
篠原茂清