パーソナルトレーニングスポットエレス出張トレーニングが多い為、お問い合わせ・予約は携帯とさせて頂いております。
上記の番号はオーナー直通の連絡先の為、スピーディーに御予約を承れます。
先日のトレーニング
☆(背中)
〇プルオーバー(ダンベル)
〇ベントオーバーローイング(バーベル)
〇プルアップネガティブオンリー
各15~6回 3セットで終了
リカバリーは
#Choice (#チョイス)様のサプリメント!!
最近のお気に入り!!今回はChoiceのMVM+です!
成分は各種ビタミンやミネラルの品質とその量に
徹底的にこだわり、
健康的な生活をサポートするためにアスタキサンチン、
L-カルニチン、アルファリポ酸、CoQ10などが
配合された特別なサプリメントです!
私は朝・夕食後と
トレーニングの約1時間前・直後に
プロテインと一緒に摂取しています。
光陰矢の如し!(いつの間にか60歳)
今年 還暦の私が毎日楽しくトレーニング出来るのも!
チョイス・ニュートリションCEOのサイモン・デュー氏と!
サプリメント研究の世界的権威として知られる
マウロ G.ディパスカレ氏 が製品を
(人工甘味料、人工香料、遺伝子組み換え作物を
一切使用していない!)
共に開発し、監修まで担当している!
チョイス様のサプリメントのお陰だと感謝しております!
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篠原茂清