A Personal Training SpotEres
パーソナルトレーニングスポットエレス出張トレーニングが多い為、お問い合わせ・予約は携帯とさせて頂いております。
上記の番号はオーナー直通の連絡先の為、スピーディーに御予約を承れます。
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昨日！
ハイスピードジムへ
キックボクシング！プロ・プロ志望の
会員様にフィジカルトレーニングの
指導に行ってきました！
先ずは基本！
片脚起立による、支持バランス！
肩甲骨の動き！
キック・パンチを打つ際の
肩甲骨・股関節の重要性と連動を
説明し！終了しました。
大変お疲れ様でした。
皆様
応援をよろしくお願いいたします。
篠原茂清
