エレスについてabout eres
当ジムは、一般的なスポーツジムとは異なり、あなただけの専用ジム（ホームジム）としての空間です。
トレーニング、ダイエット、リハビリなど、トレーナーがマンツーマンで親切丁寧に指導し、さまざまな目標や要望にお応えしています。
効率良く、効果的に、結果が出やすいトレーニングメニューを、一人一人の方に合わせ、計画、指導致します。
エレスでの指導内容training contents at eres
パーソナルトレーニングスポットエレスではさまざまな指導・活動を行っています。※加圧トレーニングを含めます。
